体も心もポカポカ温まる
あったか鍋料理 7選

おいしく食べて
体を芯から温めよう。

鍋料理が恋しくなる季節がやってきました。鍋は、昔から冬の団らんの象徴。家族や気がおけない仲間と、みんなでワイワイ囲めば、盛り上がるし、絆も深まりそうです。しかも、低カロリーで、野菜をたっぷり食べられるからヘルシー。忘年会やクリスマスパーティーが続く師走の胃にも優しく、体も温まるので、女性にはいいことづくめですね。小田急沿線では、定番の水炊きやもつ鍋から、話題の火鍋や草鍋まで、さまざまな鍋料理を堪能できます。今日は、女友だちと薬膳火鍋が人気の「百楽門酒家 下北沢店」へ。美容鍋と呼ぶ人もいる火鍋。中国人シェフが作る本場の味が楽しみです。

約30種類の漢方を使用し、
体の内側からキレイに。

モンゴルで生まれ、中国で広く愛され受け継がれてきた火鍋。ただおいしいだけではありません。この店では、スープに肉桂(ニッケイ)、当帰(トウキ)、龍眼(リュウガン)など約30種類もの漢方食材が使われているとか。体が芯から温まり、血行や代謝も促進されるので、冷えで悩んだり、肌の調子が気になる女性にもお薦めです。まさに医食同源ですね。

赤く辛いスープと
まろやかな白いスープ。

スープは2種類。まろやかでコラーゲンたっぷりの白湯(パイタン)スープと、唐辛子やサンショウなどのスパイスを配合し、辛味のある紅湯(ホンタン)スープ。「薬膳の効果を高めるために、白と紅を混ぜて食べてくださいね」とお店の方。混ぜ合わせると、辛さも自分好みに調節でき、より深みのある味わいになります。さらに、煮るほどに野菜や肉の旨味が出て、おいしさがアップ。体もポカポカしてきました。

野菜も肉も
食べ応え満点。

野菜がたっぷり食べられるのも魅力のひとつ。私たちがオーダーした火鍋のコースも、豚肉と羊肉、2種類のお肉に、ホウレン草、春菊、キャベツなど多彩な野菜ときのこが盛り盛りで、食べ応えがあります。友人との話も弾み、食事も会話も大いに満喫できました。

一品料理やデザート、
メニューも豊富。

ここは、中国家庭料理のお店。一品料理も豊富です。食べたことのないニラの焼きパンや、ニンジンもちがあったので、オーダーしてみました。もちもちでクセになりそうなお味です。締めは、中華麺。お腹いっぱいでしたが、ツルっといただけました。デザートに、杏仁豆腐も。辛味のある火鍋の後、口の中に広がる優しい甘さが、うれしく感じます。おいしく食べて美しく健康に、これからの寒い季節を乗り越えたいですね。

詳細情報

百楽門酒家 下北沢店
特選火鍋コース1名2,700円~(火鍋のアラカルトメニューもあります)、ニラの焼きパン1個216円、ニンジンもち334円

百楽門酒家 下北沢店

中国人シェフが腕をふるう中国家庭料理の店。こだわりの食材を使った自慢の火鍋は、一年を通して人気です。店内は、異国情緒のあるモダンで趣あるインテリア。広々として大人数の会食にもお薦めです。

住所 世田谷区北沢2-13-2
営業時間 17:00~ 23:30 無休 
※12月31日(日)~1月3日(水)休 (4月~10月は定休日あり、休日はお店にご確認ください)
電話 03-3418-3993
アクセス 下北沢駅から徒歩5分
備考 ※火鍋は、3歳以下のお子さまには食べさせないでください。

特集エトセトラ

どろまみれ 代々木上原店

代々木上原
草鍋1人前980円(2人前より・写真=2人前)。やまと豚のしゃぶしゃぶ590円、中華麺490円。

自家農園で栽培する野菜が人気の居酒屋。ヘルシーな草鍋は葉もの野菜5~6種類がどっさりで、鶏ベースのスープとも相性抜群です。追加でやまと豚のしゃぶしゃぶ、締めには特注の極細の縮れ中華麺がお薦めです。その他、野菜サラダや比内地鶏の焼き鳥もぜひ。

詳細情報

どろまみれ 代々木上原店

住所 渋谷区西原3-7-5 渡部ビル 2階
電話 03-6804-9456
営業時間 17:30~25:00(L.O.24:00)土は17:00~ 日・祝日は17:00~ 23:00(L.O.22:00)火休・その他不定休あり  ※ 12月30日(土)・31日(日)休 年始は未定
アクセス 代々木上原駅から徒歩2分
URL www.facebook.com/doro0301uehara/
シモキタシュリンプ

シモキタシュリンプ

下北沢
シモキタシュリンプ
エビ鍋1人前1,800円(写真は3人前)。エビの種類は時期や仕入れによって異なります。

刺身や串焼きなど、和を中心としたエビ料理専門店。エビ鍋にはニューカレドニア、マダガスカル産の貴重な高級エビを使用。その他にも、全国各地の漁師さんなどから、旬のエビを仕入れているそう。店舗の内装はスタッフの手作りで、アットホームなお店です。

詳細情報

シモキタシュリンプ

シモキタシュリンプ

住所 世田谷区北沢2-8-10 吉岡アパート1階
電話 03-5790-5023
営業時間 18:00~24:00 火休
※12月31日(日)~1月3日(水)休
アクセス 下北沢駅から徒歩3分
URL www.facebook.com/ShimokitaShrimp
韓国料理 李朝

韓国料理 李朝

成城学園前
韓国料理 李朝
カムジャタン 小(2~3人前)2,500円。

「からだがよろこぶ韓国料理」がコンセプトで、地元・成城の女性客に人気の本格韓国料理店。豚骨スープベースでジャガイモ入りのカムジャタンはコラーゲンたっぷりの豚の背骨肉、エゴマの葉や実も入り、美容効果も期待大です。スタッフのホスピタリティーも人気の理由です。

詳細情報

韓国料理 李朝

韓国料理 李朝

住所 世田谷区成城6-8-8
電話 03-3789-7700
営業時間 11:00~15:00(L.O.14:30)、17:30~24:00(L.O.23:00)土曜夜は17:00~、日・祝日は17:00~23:00(L.O.22:00) 無休  ※12月31日(日)~ 1月1日(月・祝)休
アクセス 成城学園前駅から徒歩1分
馬肉料理専門店 柿島屋

馬肉料理専門店 柿島屋

町田
馬肉料理専門店 柿島屋
肉鍋・上1人前1,650円(写真は2人前)。そば玉250円、馬刺・上1,300円、メンチ320円。

明治17年創業の老舗馬肉料理専門店です。赤身部分が多くなるよう飼育しているため、より低カロリーで食べやすい馬肉になっています。肉鍋はみそ風味で、締めにはそばがよく合います。馬刺、メンチなどもぜひ。馬肉は全て新鮮な生肉、価格もリーズナブル。

詳細情報

馬肉料理専門店 柿島屋

馬肉料理専門店 柿島屋

住所 町田市原町田6-19-9 1階
電話 042-722-3532
営業時間 16:00~22:00(L.O.21:30)土・日・祝日は 12:00~21:00(L.O.20:30) 水休 
※ 12月27日(水)は営業、31日(日)は~ 19:00(L.O.18:30)、1月1日(月・祝)~ 1月5日(金)休 
アクセス 町田駅から徒歩4分
URL www.kakijimaya.com
九州料理 白獅子 本厚木店

九州料理 白獅子 本厚木店

本厚木
九州料理 白獅子 本厚木店
白味噌もつ鍋1人前1,290円(写真は2人前)。プレミアム焼酎も多数あり。

ワンランク上の空間と癖になる九州料理をそろえ、みそ・しょうゆなど、本場顔負けのもつ鍋を提供します。食材は神奈川県産が中心で、野菜は秦野産、魚介類は三崎港直送とこだわっています。個室からバンケットルームまで、用途に応じた使い勝手の良さも魅力です。

詳細情報

九州料理 白獅子 本厚木店

九州料理 白獅子 本厚木店

住所 厚木市旭町1-1-5 2階
電話 046-280-4838
営業時間 17:00~24:00 無休 
※1月1日(月・祝)のみ休
アクセス 本厚木駅から徒歩1分
小田原おでん本店

小田原おでん本店

小田原
小田原おでん本店
おまかせ5品850円。写真は大根、キンメのナルト、イカスミのつみれ、地アジのちくわ、地どりのつくね。

小田原の海の幸、山の幸を生かして誕生した小田原おでん。カウンターだけの風情ある佇まいで、40種類以上(ランチは25種類)のバラエティー豊かなおでんがいただけます。季節の野菜おでんなど、ユニークなおでんも。梅味噌でいただくのも小田原おでんならでは。

詳細情報

小田原おでん本店

小田原おでん本店

住所 小田原市浜町3-11-30
電話 0465-20-0320
営業時間 11:30~14:00、16:00~21:00(月曜はランチのみ) 土・日・祝日は11:30~21:00
※14:00~16:00はおでん単品のみ 無休 
※12月30日(土)~1月3日(水)は11:30~18:00
※変更の場合あり
アクセス 小田原駅から徒歩18分
URL odawaraoden.com

※2017年12月1日現在の情報です。最新の情報をご確認ください。
※各店舗とも臨時休業の場合があります。お出掛けの前にご確認ください。