親子で夢中になれるトランポリン

愛甲石田駅にあるトランポリンパーク「トランポン 厚木店」。初心者や小さな子どもにおすすめのノーマルトランポリン、高く跳躍できるスポーツトランポリン、走って遊べるロングトランポリンなど、数種類のトランポリンを常設した屋内施設です。厚木店は広さがあり、トランポリンだけでなく跳馬やあん馬なども設置されています。テレビで見るような体操器具に触れることは、子どもにとっても貴重な経験になります。
「トランポン」は「人々の『思い』を応援する」というメッセージを掲げており、子どもの「やってみたい」を心から応援してくれる施設。子どもでもチャレンジしやすい技はたくさんあるため、ただ飛び跳ねるだけでなく、技の上達という目的を持って運動することができます。子どもたちの中には、飛んでいるうちに身につけたい技を自分で見つけてくることも。そうした様子をスタッフが感じ取り、新たな技を教えるという場面も少なくありません。上達する楽しさからトランポリンにハマり、毎週のように通うようになる子も。また、一緒にきた親のほうがどっぷりハマってしまい、仕事終わりに練習に通うということもあるようです。
まだ技などに挑戦できない小さな子どもは、ロングトランポリンで走り回るだけでもいい運動に。最初は軽く転ぶこともありますが、慣れてくると真ん中でバランスを取りながら跳べるようになるそうです。

バランス感覚や体幹を楽しく鍛える

トランポリンには、子どもの成長にうれしいポイントがたくさんあります。まず挙げられるのが、運動能力の向上です。トランポリンの上は不安定なため、はじめは歩くのも難しく感じます。しかし、少しずつその感覚に慣れ、歩いたり跳んだりが楽になると、基本的な体の使い方が発達していきます。体幹や筋力が鍛えられるなど、運動能力の向上に適したスポーツなのです。過去には運動嫌いの子どもが「トランポン」でトランポリンをはじめたところ、運動能力が向上し、体育が好きになったこともあるのだそう。無理に運動をするのではなく、楽しみながら自然と運動能力を身につけられるのがトランポリンの大きなメリットといえます。
さらに、ストレス発散にもおすすめ。子どもは気づかないうちにストレスを抱え、発散方法を見つけられずにいることも。トランポリンで思いっきり体を動かすことで、そうしたモヤモヤを発散できます。
「トランポン」では、子どもとスタッフの交流や、子ども同士のコミュニケーションもさかんに行われており、コミュニケーション能力の向上も期待できます。子どもは新しいことができるようになると、自分に自信を持つことができます。自分ができるようになった技をほかの子どもに教えに行くなど、積極的なコミュニケーションが見られることも少なくありません。

パルクールや体幹の教室を開催

「トランポン」ではさまざまなスクールが開催されています。中でも注目はパルクール教室。パルクールとは、走る、跳ぶ、登るといった移動を中心としたスポーツで、高い運動能力や精神力が鍛えられるといわれています。パルクールを行う姿がかっこよく、子どもたちの憧れとなることも。そんなパルクールを初歩から学べる教室は、男女問わず人気です。そのほか鉄棒や跳び箱、バク転などを教えてもらえる体操教室や、体操や遊びを通して体幹を鍛える体幹教室など数種類のスクールが開催されています。トランポリンには、より効果的に空中感覚やバランス感覚を養うためのバッジテストと呼ばれるテストがあり、スクール内ではテストの内容になぞらえたプログラムが組まれることも。運動能力を鍛えながらトランポリンの上達も目指せる講習が開催されています。
また、「トランポン」では学童サービスも運営されています。サービス利用中は施設内で自由に遊べるため、たっぷり体を動かしてもよし、疲れたらゆっくり過ごしてもよし。宿題などを行うスペースも用意されています。
ただ遊ぶだけでなく、学びも捗るトランポリン施設「トランポン」。ぜひ、ご家族に合った楽しみ方を探してみてはいかがでしょうか。