ママも赤ちゃんもリラックスする“心と心のふれあい”

ママと赤ちゃんの絆を強くする「ベビーマッサージ」。赤ちゃんはママにやさしく触れられることで愛情を感じて安心し、ママも赤ちゃんの笑顔に癒される “心と心のふれあい”です。日々の育児に追われると余裕がなくなり、ママとしての自信を失ってしまうこともあるのではないでしょうか。そんなときはマッサージをしながら赤ちゃんの肌に触れてみましょう。お互いがリラックスすることで心にゆとりが生まれ、育児に自信が持てるようになるママも多いのだとか。また、夜泣きが多い赤ちゃんは寝る前にベビーマッサージを取り入れてみましょう。リラックス効果で赤ちゃんを深い眠りへ導いてくれるのだそうです。ベビーマッサージは月齢が低い赤ちゃんに限らず、成長しても親子で続けられるスキンシップ。乳児を経て幼児になっても、小学校に就学しても、ママの愛情を伝えられるコミュニケーションの形です。

初心者からリピーターまでニーズに合わせた充実のレッスン

「moom BABY」のベビーマッサージレッスンは全部で4つ。初めての人はまず「おためしレッスン」（1回90分／5,000円）を受講するのがおすすめです。「全身しっかりレッスン」（1回90分のレッスンを2回／8,000円）は2回に分けて開催されるので、赤ちゃんの全身にしっかりと触れながらじっくり学べます。「復習レッスン」（1回90分／2,500円）はmoom BABYのベビーマッサージレッスンを受講したことのある人を対象に手順をおさらいする内容。「出張レッスン」（1回90分／5,000円＋セラピストの交通費）はセラピストが自宅などに出向き、全身のベビーマッサージを90分間丁寧に教えてくれるので、外出を控えたい人にも人気です。「復習レッスン」と「出張レッスン」は赤ちゃんの月齢を問わず利用可能。「おためしレッスン」と「全身しっかりレッスン」は生後2カ月からハイハイまでの赤ちゃんを対象としたレッスンです。レッスンには、当日使用するオイル・防水シート・手順シートの用意に加え、ママへのハンドトリートメントとティーサービス（出張レッスンはティーサービスなし）が含まれるのも嬉しいポイント。当日はバスタオルと赤ちゃんの飲み物を用意しましょう。

赤ちゃんや自分自身と向き合う心地よいスキンシップ

利用したママからは「ホッと心が緩んだ」「触れることが気持ちよかった」といった声が寄せられます。オーナー自身の子育ての経験や思いなども話しながら、ママの気持ちに寄り添うアットホームな雰囲気のレッスンが好評です。自宅で実践する場合も、レッスンの際にもらえる手順シートを見ながら取り組めるので安心。寝る前にゆったりとふれあう時間を作ることで、赤ちゃんが気持ちよく寝てくれたり、赤ちゃんや自分の心と向き合うきっかけとなります。実施するタイミングに決まりはなく、オムツ換えやお風呂上がりなど触れたい時に触れ、「気持ちいいな」と思うことが大切です。習い事は忙しくてなかなか続かないというママも、自分のペースで続けられるのがベビーマッサージの魅力。頑張りすぎず気楽な気持ちで、赤ちゃんとの心地いいスキンシップを日常に取り入れてみませんか。